猫背

「3D立体ボディスタイリングを初めてから猫背が改善して姿勢が良くなったね。」

と言われるようになりました。猫背改善には「胸を張り肩を下げることを意識しなさい」とよく言われますが、これを維持するのってとてもしんどいですよね。私も経験しています。なぜなら、猫背の人は、肩が前に巻いていることが多いのでそう簡単にそれをやったくらいでは猫背は治りません・・・。私も姿勢強制ベルトなど試しましたが続きませんね・・・。普段の生活で習慣付けていく事に意識を向けて、昨日お話したつま先を前にして重心を足の中心にかけるようにすれば背筋は伸びていくので、急激に改善するわけではありませんが徐々に改善していくと思います。猫背に執着するよりまずは基本姿勢に目を向けることが大切ですね。Athbodyの「3D立体ボディスタイリング」セッションでは、猫背を含む姿勢改善にも効果があります。このセッションは、皮膚に癒着した筋膜をリリースすることにより体を整えていくため、本来あるべき場所にあるべき筋肉が戻っていきますので、姿勢改善(猫背含む）していきます。

私で2週間で3回の施術で後は1か月に1回を2回くらいで猫背改善です。金額にして合計7.5万円(1回の施術は1.5万円）です。

猫背で本気でお悩みのかたぜひ体験でこのセッションをお薦めします。お客様のご感想もブログに載せていますのでぜひご覧くださいね。ご興味あればお問合せ・ご予約お待ちしています。