自分が実験台の研究は面白い

オフアイストレーナー兼ボディスタイリストのkeikoです。やっと週末ですね。
リフレッシュしましょう(*^-^*)

今日は、自分が実験台になるお話。
毎月の研究会もそうだし、普段の生活も。
まずは、自分の体で試してみる。
自分の体で試して変化があれば、他の
人で試させてもらう。
身体って1人1人違うので、効果も
1人1人違う。その日の体調によって
効果が違うのが継続してボディスタイ
リングを受けてくださっているお客様
を見ていてわかります。
今日は「お尻の日」とか「顔の日」とか
「脚の日」とか。

研究課題によっては、すぐ効果がある
のはいいのですが、時間をかけて様子見
する課題は、毎日するので結構根気が必要。
そういうのは、セルフケアとしてお客様
にお伝えすることが多いです。

身を持って体感して、それが手技になって
お客様にお伝えするのが、言葉だけじゃ
なく、想いも入るので1番伝わりやすいな
と感じます。

これからもまだまだ自分が実験台の研究
続きます。

「体貸して。」と言われた時はよろしく

お願いします(*^-^*)



Athbody training~アスボディトレーニング~ピラティス&ボディスタイリング&大人フィギュアスケーター向けオフアイストレーニング

ピラティス&ボディスタイリングを中心に元フィギュアスケーターによる大人フィギュアスケーター向けオフアイストレーニングも主催。体づくりとパフォーマンス&スタイルアップをサポート。主催者本人も元フィギュアスケーターの大人フィギュアスケーターであり選手時代の感覚を戻しつつ体の使い方を日々研究中。一般の方でも受けていただける1回30分で確実に見た目が変わる3Dボディセッションあり。

0コメント

  • 1000 / 1000