肌年齢26歳???

オフアイストレーナー兼ボディスタイリストのkeikoです。今日は、お友達の赤ちゃんの

お披露目会に行ってきます(*^-^*)

楽しみです。赤ちゃんに会っていつも

思うのが


「肌がきめ細かくて綺麗」


本当に羨ましいです。
ということで今日は、肌のお話です。

こないだは肌診断アプリで自分の
肌診断をしたら

「なんと、肌年齢26歳(○_○)!!」

「実年齢より20年も若いってどういうこと?」

このアプリ胡散臭いって思いましたが、
信じたい気持ちもあり(笑)少し嬉しかった
です(*^-^*)

私の肌は、基本的にトラブルはないの
ですが、今は季節の変わり目で肌が
少し敏感になっているので、私は日
によって、化粧水、クリームによって
痒みが出たりするので気をつけています。

この季節は肌も夏の紫外線で疲れて
いるのでホットタオルでお顔をしば
らく覆うと以下の効果がありいいで
すよ。私は、アロマオイルを垂らし
てリラックスもしています。

1.リラックス効果

2.美肌効果

   クレンジング効果が高まる、
   浸透力が高まる、肌のくすみが
   取れて明るくなる、肌の新陳代謝が
  よくなる、保湿など

3.血行がよくなる。

   肩こりがある人は首の後ろを暖める
   といいですよ(*^-^*)

   私はホットタオルはお湯に浸すか
   電子レンジで作るのですが最近
   ホットウォーマーが欲しいなと
   思っています。

    お顔をホットタオルで覆った
     後は、毛穴が開いているので
     冷たいですが冷水できゅっと
     毛穴を引き締めるといいですよ(*^-^*) 

      ここ1ヶ月くらい、特に肌や食べ物
      に気を使うようにしたら肌の木目が
      細かくなった気がします。
      お化粧のノリも良くなりました。

       私がブログに良く書いているように
       ちょっと意識するだけで、色んな事
       が変わってきますよ。

      肌年齢26歳キープします(*^-^*)


       
      








Athbody training~アスボディトレーニング~ピラティス&ボディスタイリング&大人フィギュアスケーター向けオフアイストレーニング

ピラティス&ボディスタイリングを中心に元フィギュアスケーターによる大人フィギュアスケーター向けオフアイストレーニングも主催。体づくりとパフォーマンス&スタイルアップをサポート。主催者本人も元フィギュアスケーターの大人フィギュアスケーターであり選手時代の感覚を戻しつつ体の使い方を日々研究中。一般の方でも受けていただける1回30分で確実に見た目が変わる3Dボディセッションあり。

0コメント

  • 1000 / 1000