オンとオフ

オフアイストレーナー兼ボディスタイリストのkeikoです。やっと週末(*^-^*)

本当に毎週週末が楽しみです。今週末は

大人フィギュアスケートの発表会もあるし

その前にポーアイで練習予定です。


今日のテーマは、オンとオフ。

フィギュアスケートにもオンとオフが

あるのですが今日は私の普段の生活の

オンとオフ。よくオンとオフの切り替え

って大切と言われますが、大切なことも

あるし、切り替えなくてもいいことも

あるかなと私は思っています。



一言で言うと

「全く違う(-д- 三 -д-)」


具体的に言うと、


平日昼間のサラリーマン生活の時は、男性社会で働いてるので、男になっているf(^^;

大きなお金が動くこともあり、男性と面と向かって言いたいことは言うし、議論もします。


サラリーマン生活外のボディワークの時は、休日と変わらず自然体。穏やかでリラックスしています。お客様が綺麗になって喜んでくださるのがわかるからボディワーク自体を楽しんでいます。だからいつも笑顔。ほとんど素の私です。


完全オフの時は、引きこもりに近いです(笑)

暗い引きこもりではなく、明るい引きこもり。ずっとちびさんと一緒にいます。

引きこもりなんですが先の計画を立てたり、

母にモデルになって体の勉強したり、家の

用事をしたり、あっという間にお休みは

終わってしまいますね。


サラリーマンの時と完全オフは本当に雲泥の差です。なので月曜の朝の切り替えは、急速起動です( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆


あなたのオンとオフはどんな感じですか?








Athbody training~アスボディトレーニング~ピラティス&ボディスタイリング&大人フィギュアスケーター向けオフアイストレーニング

ピラティス&ボディスタイリングを中心に元フィギュアスケーターによる大人フィギュアスケーター向けオフアイストレーニングも主催。体づくりとパフォーマンス&スタイルアップをサポート。主催者本人も元フィギュアスケーターの大人フィギュアスケーターであり選手時代の感覚を戻しつつ体の使い方を日々研究中。一般の方でも受けていただける1回30分で確実に見た目が変わる3Dボディセッションあり。

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