整えなおす
オフアイストレーナー兼ボディスタイリストのkeikoです。季節の変わり目、急に寒くなったりして体調崩されていませんか？
私は寒いの苦手です。
季節の変わり目はすべてが崩れやすいので
今日は
「整えなおす」
というタイトルにしました。
対象は何でもいいです(*^-^*)
体、お肌、食事、生活そのもの、お金、
人間関係などなど。
私は、１番は「体」。
ここ数週間は、忙しすぎて寝不足気味で
体メンテナンスがいつもほど出来て
いなかったので今、体が本当に気持ち
悪いです。すっきりしたいし寝たい。
次は「お肌」。
この季節になったので乾燥してきました。
そして、顔大きい(笑)f(^^;
小さい時は、化粧水やクリーム塗る時に
本当に塗る面積が小さくて嬉しくなるん
ですが最近それがないですね。
今日と明日で戻しますo(^-^o)(o^-^)o
週末は、まだ冬服出してないので
クローゼットも整えなおします。
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