ご無沙汰しております。みなさんお元気にされていますか？
私は元気にしています。この1年半はコロナ感染予防もありセッションお休みさせていただき自分のメンテナンスをしていました。あることがきっかけで自分のブログを振り返りまた再開していこうと思った今日です。以前のように毎日Upというのはできないかもしれませんが日々生活の中で感じる事、健康や美容にいいこと、お花のこと色々またお伝えしていけたらいいなと思っています。暑い日が続きますが皆様お体ご自愛ください。生きていることに毎日感謝です。
Athbody training～アスボディトレーニング～ピラティス＆ボディスタイリング＆大人フィギュアスケーター向けオフアイストレーニング
ピラティス&ボディスタイリングを中心に元フィギュアスケーターによる大人フィギュアスケーター向けオフアイストレーニングも主催。体づくりとパフォーマンス＆スタイルアップをサポート。主催者本人も元フィギュアスケーターの大人フィギュアスケーターであり選手時代の感覚を戻しつつ体の使い方を日々研究中。一般の方でも受けていただける1回30分で確実に見た目が変わる3Dボディセッションあり。
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